Skip to content

Recent Posts

  • Destinasi Wisata Romantis untuk Pasangan Baru
  • TOEFL ITP Online Tes Bersertifikat untuk Peningkatan Karir dan Studi
  • Jasa Maklon Skincare, Solusi Praktis Membangun Brand Kecantikan Sendiri
  • iPhone 12: Masih Layak Digunakan di Tahun 2024 atau Sudah Ketinggalan Zaman?
  • Faktor-faktor Penting dalam Memilih Asuransi Terpercaya untuk Kesehatan dan Keuangan – BCA Life

Most Used Categories

  • Lifestyle (22)
  • Uncategorized (19)
  • Bisnis (12)
  • Kesehatan (10)
  • Nasional (10)
  • Regional (8)
  • Seleb (6)
  • Otomotif (5)
  • Techno (4)
  • travel (4)
Skip to content

hariankepo.com

Media Paling Kepo

Subscribe
  • Home
  • Privacy Policy
  • Disclaimer
  • Contact Us
  • About Us
  • Home
  • Kesehatan
  • Hati-hati, Obesitas Berisiko Sebabkan Berbagai Macam Penyakit

Hati-hati, Obesitas Berisiko Sebabkan Berbagai Macam Penyakit

adminJanuary 22, 2023January 24, 2023

Obesitas ialah kondisi saat indeks massa tubuh (IMT) seseorang berada di angka 30 atau lebih. Jika IMT masuk ke kategori obesitas, Anda harus segera melakukan diet untuk menurunkan berat badan. Langkah tersebut perlu diambil untuk menghindari bahaya obesitas yang mungkin muncul dan berpotensi mengancam keselamatan jiwa.

Apa Saja Bahaya Obesitas?

Terkena Gangguan Metabolik

Mendapatkan penyakit metabolik, metabolik adalah kelainan dalam proses metabolisme tubuh. Metabolisme itu sendiri merupakan proses penguraian nutrisi dari makanan menjadi energi yang dibutuhkan tubuh.

Saat seseorang mengalami gangguan metabolik, proses metabolisme di dalam tubuhnya terganggu. Maka, produksi energi yang dibutuhkan untuk menjalankan berbagai fungsi tubuh juga mengalami gangguan.

Nutrisi yang merupakan sumber energi atau kalori ialah karbohidrat atau gula, protein, dan lemak. Jadi, gangguan metabolik merupakan semua penyakit yang menyebabkan gangguan pada metabolisme karbohidrat, protein, dan lemak. Salah satu contoh penyakit metabolik yang paling terkenal ialah diabetes.

Hipertensi atau Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi yang biasa dikenal dengan istilah hipertensi terjadi saat tekanan darah mengalir terlalu tinggi melalui pembuluh darah. Tekanan darah tinggi bisa membebani jantung, merusak pembuluh darah serta meningkatkan serangan jantung, penyakit ginjal dan kematian.

Ukuran tubuh yang semakin membesar bisa meningkatkan tekanan darah. Karena jantung akan menguras darah lebih kuat ke seluruh tubuh.

Penyakit Jantung

Salah satu bahaya obesitas yang sering terjadi ialah penyakit jantung. Istilah penyakit jantung digunakan untuk menggambarkan beberapa masalah jantung seperti serangan jantung, gagal jantung, irama jantung yang tidak normal. Jika Anda menurunkan berat badan 5-10 persen dari berat badan, Anda bisa menurunkan resiko penyakit jantung.

Stroke

Bahaya selanjutnya dari obesitas ialah stroke. Kondisi stroke yang mana suplai darah ke otak tiba-tiba terputus karena penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah di otak atau leher. Stroke menyebabkan seseorang kesulitan berbicara juga menggerakkan bagian tubuhnya. Hipertensi menjadi penyebab utama penyakit  stroke.

Sleep apnea

Sleep apnea ialah gangguan tidur yang dialami seseorang di mana mereka tidak bernapas secara teratur ketika tidur. Sumbatan napas terjadi dalam waktu yang singkat. Sleep apnea yang tidak diobati bisa meningkatkan resiko masalah kesehatan lainnya, seperti diabetes tipe 2 juga penyakit jantung.

Mengakibatkan Penyakit Kanker

Obesitas beresiko lebih tinggi menyebabkan penyakit kanker. Kanker terjadi saat sel tubuh membelah tanpa berhenti lalu menyebar ke jaringan di sekitarnya biasa terjadi pada semua jenis kanker. Resiko terkena kanker usus besar dan kelenjar prostat pada pria juga tinggi. Sedangkan perempuan beresiko menderita kanker rahim dan payudara .

Batu Empedu

Seseorang yang mempunyai kelebihan berat badan dan obesitas 3 kali lipat beresiko terkena penyakit kandung empedu, seperti batu empedu atau kolesistitis. Batu empedu akan terbentuk jika empedu mengandung terlalu banyak kolesterol. Karena ketentang zat yang membentuk empedu menyebabkan batu empedu.

Komplikasi kehamilan

Wanita hamil yang terlalu gemuk lebih lebih beresiko mengalami kadar gula darah tinggi dan tekanan darah tinggi. Hal ini bisa meningkatkan resiko terjadinya komplikasi selama kehamilan dan persalinan, seperti:

  • Keguguran
  • Preeklamsia
  • Kelahiran prematur
  • Perdarahan berat setelah melahirkan
  • Kelahiran mati
  • Cacat otak serta sumsum tulang belakang pada bayi

Bahaya dari badan terlalu gemuk dapat dihindari dengan cara menjaga berat badan. Jadi, untuk Anda yang mempunyai IMS di atas 30, sebaiknya turunkan berat badan sampai mencapai berat yang ideal. Caranya tidak terlalu sulit, Anda hanya harus menerapkan pola makan sehat bergizi seimbang dan berolahraga dengan teratur.

Bahaya Obesitas, bahaya terlalu gemuk, Penyakit Diakibatkan Obesitas

Post navigation

Previous: Pria Perlu Tahu, Ini Tips Memilih Sepatu Jalan Pria
Next: Inilah Obyek Wisata di Depok yang Harus Kamu Kunjungi

Related Posts

https://pafidairi.org/

Peran PAFI Pamekasan dalam Meningkatkan Kualitas Pelayanan Kesehatan

May 20, 2024May 20, 2024 admin
pencegahan osteoporosis

Pencegahan Osteoporosis: Langkah-langkah Penting untuk Kesehatan Tulang

March 4, 2024March 6, 2024 admin
cara menghitung siklus haid

Kenali Manfaat Menghitung Siklus Menstruasi Secara Rutin

December 15, 2023December 18, 2023 admin

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Destinasi Wisata Romantis untuk Pasangan Baru
  • TOEFL ITP Online Tes Bersertifikat untuk Peningkatan Karir dan Studi
  • Jasa Maklon Skincare, Solusi Praktis Membangun Brand Kecantikan Sendiri
  • iPhone 12: Masih Layak Digunakan di Tahun 2024 atau Sudah Ketinggalan Zaman?
  • Faktor-faktor Penting dalam Memilih Asuransi Terpercaya untuk Kesehatan dan Keuangan – BCA Life

Archives

Categories

ulasankini usahakini wartadigital wisatakini sehat asikinfo berbakat makanan bukti harian terakurat kabarkini infokini infobaru mobil pokokinfo pintar review berpengalaman sukses ahlireview palingahli subuh cerita pekan cermat dasar gadget fatwa jejak kabar kamunanya kisah klikinfo maju narasi terahli bisnis palingbaru fashion merdeka reviewbaru infohot digital petunjuk sinar minggu tabloidonline pengetahuan trik tips silamviral trending Fyp kekinian exploredunia exploreindo infokini like tampangkini majalahviral photography likesinfo viralpost indonesia model cute style foryou fashion beritahot beauty happy nature viraldunia coretan photooftheday funny likesforlike repost beautiful usahaviral lifestyle gayahidup gadget ulasankini trend fakta gadgetviral hidupsehat kabaroke liputanku bisnis nusantara baca palinghits share review asik Tipsviral kisahviral catatankini jurnalbaru habarkini tulisanviral coretanpagi koranviral ulasanbaru jejakdigital bisnis coretansemangat wisatakuliner akurat hobi berakatabaik berkatguru majalahbisnis cerdas ceritamalam khusus halo harapan harian hariankepo karya beritabaru infoviral canggih layak link majalahpedia buming berpikir selamatpagi berbakat malam okekata sukses rajakata rajin serbu simak tanpabatas terbaik terbuming terkini ternama topikbaru tulisanmalam waktuinfo reviewer islam money dapur tanya order tekno usaha pedia trend tech fyp viral jurnal pelik logi sehat craft habar style link double pandai review bitcoin penguin zonabisnis stres vip jawa travel new mas news raja portal ygy report bank blog gombal digital zonausaha rahmat neon buku case kata berny anwar computer media best indo urusan forum baru pesona blogger wiki daya komunikasi hotel viral multi drakor valid wikipedia john tips paper mediabaru tabloid rantau broken tetede menkata mymedia inden cepatsehat daddy fashion berita zonabiru resep lawatek serbu gaya top ners adventure tiket abadi moslem bisnis otomotif elektrik ayohijab legit trendy thema insto peace kutai driving hiper goal hero reviewer manis ukay rider batam cara waktu jaga artikel penulis terkini entri teknokini detroit trending setup blogasik cahaya kamera fashion life babakbaru sushi mega alto red babon jurnalfyp trendkini stasion infokini inijalanku hosting diary kabarburung sendu muslimah links energy tv tega gayaterkini blogfashion nanas cheat catering baruviral sentraliklan bangunusaha debat jalanjalan

Copyright All Rights Reserved | Theme: BlockWP by Candid Themes.